不善于发现阳光面

许多人只看到了自己的不幸，放大了别人的幸福，却没有想过自己已经到手的幸福和快乐。

相互不信任

中国人喜欢去大城市发展，但在那里人们的心灵却会渐渐疏远，孤独和寂寞的人怎么会觉得幸福？

过于焦虑

购房、子女养育、家庭养老负担、职场晋升空间、过于复杂的人际关系，这些都是中国人的“压力源”。老人、年轻人甚至小孩子，多处于一种烦躁不安的焦虑状态，这让人们无法从心底感受到幸福。

没有理想

年轻时冲刺般的财富赛跑后，除了挣钱，已经不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态，难以产生长久、快乐的幸福感。