产后妊娠纹的阴影挥之不去
怀孕,让每个女人都要经历一场前所未有的生理变化,身体的各种不适,如原本光洁的肚皮上,也会出现一条或深或浅的线,很多人会疑惑,以后会慢慢消除吗?这是什么原因呢?它会自动消除还是会如影随形、挥之不去可怎么办呢?接下来就为你答疑解惑吧!
一、这条线,其实每个人都有,深浅不同而已
当你怀孕以后,到孕中期(大约孕4月左右),肚皮上会出现一条妊娠中线,不同的孕妈咪深浅不一。
其实,当你没有怀孕时,它早已存在,且男、女皆有之,学名叫“白线”。其产生的原因,用医学角度的话来说如下:
白线,是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的线带,肌肉纤维组织附着其上,自胸骨剑突穿越肚脐到耻骨处联合,形成像划分肚皮左右两侧的中线。除了是人体肌肉附着处外,其本身并没有功能性。
其实有些人色素沉积较多,肚脐下方就会隐约看得见这条线,但大部分人都不明显。
一、这条线,其实每个人都有,深浅不同而已
当你怀孕以后,到孕中期(大约孕4月左右),肚皮上会出现一条妊娠中线,不同的孕妈咪深浅不一。
其实,当你没有怀孕时,它早已存在,且男、女皆有之,学名叫“白线”。其产生的原因,用医学角度的话来说如下:
白线,是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的线带,肌肉纤维组织附着其上,自胸骨剑突穿越肚脐到耻骨处联合,形成像划分肚皮左右两侧的中线。除了是人体肌肉附着处外,其本身并没有功能性。
其实有些人色素沉积较多,肚脐下方就会隐约看得见这条线,但大部分人都不明显。
三、那为什么有的孕妈线很浅,有的却很深呢?
每个孕妈咪的妊娠中线产生时间不尽相同,与孕妈咪个人体质、年龄、肤色、荷尔蒙多寡都会有影响。通常是在孕妈肚皮隆起后,中线才逐渐出现,有些妈妈到怀孕后期较为明显。
妊娠纹形成原因:人体的腹部从外到内有许多层,它们是皮肤,皮肤弹性纤维,皮下脂肪层,肌纤维群与肌腱组成的腹直肌,腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下,皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力,并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后,虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态,而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色,即妊娠纹。
好发人群:妊娠纹的发生与体质有关,不见得每个孕妇都会有妊娠纹,而妊娠纹的严重程度也会因人而异。
好发部位:腹部
预防方案:
* 远离甜食与油炸品:在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物,应摄取均衡的营养,便可改善皮肤的肤质,并帮助皮肤显得比较弹性。
* 控制体重的增长:在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
* 慎用保健品:目前有一些保健品,主要是供孕妇使用的,可以促进真皮的纤维生长,增加皮肤弹性,预防妊娠纹,但对于已经形成的伸展纹还没有可以用的方法。建议不要随便用药,可请医生帮忙。否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹。
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