女性嗜睡的原因 看看你是不是中招了
随着社会的发展,我们会看到,由于当前社会发展很快,很多人压力都比较大,所以压力大后,就使得很多女性,很多的疾病在不断的涌现,特别是一些出现嗜睡的女性,不分白天黑夜,好像永远都睡不够的样子,严重的影响了自己的工作和学习,那到底是什么样的原因会让女人嗜睡,下面小编为大家详细的盘点一下让女人嗜睡的原因?看看你是不是中招了呢?
实际上女人会嗜睡的原因有很多种,在平时生活中最常见的就是因为怀孕造成的嗜睡,孙宇说当你发现自己莫名其妙非常嗜睡的时候,还是要注意检查一下自己是否已经当上了准妈妈。
女人嗜睡是什么原因
嗜睡症是种并非常见的心理疾病.它的表现主要是白天睡眠过多,且好睡.不管在什么状态下,如象你所说的站着还是坐着,睡意一来,难以抵档.有些更离谱的是走着也能睡着.当然,这种嗜睡即不是晚上睡眠不足引起,也不是什么神经衰弱或抑郁症等心理疾病继发。
目前,嗜睡症的产生原因还不十分明确,因此你的确会有不知怎么回事之感.不过,息息相关可以肯定,那就是与心理,性格因素息息相关,如白天心情不愉快,学习,工作压力过大;个性的较内向等等都可能浮现该状态.也有人认为,嗜睡症是一个人避开现实生活压力一种消极行为反应。
1、熬夜 这是首当其冲的,不管对于男人还是女人,熬夜就往往会导致白天没有精神,出现嗜睡的情况。
2、肥胖 生活条件好了,肥胖却又给人们带来很多的问题,嗜睡就是其中的一个,肥胖的人就是容易嗜睡,长期下来会形成一个恶性循环。
3、怀孕 女性怀孕了,也会出现嗜睡的现象。
4、经行嗜睡 妇女每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病证。又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。有的妇女虽然忘记了来月经的日期,可她有经行嗜睡的特有症状,届时自然就知道月经又要来潮了。
5、体质虚弱 营养不足 体质虚弱就往往会导致没有精神,总想睡觉.
6、低血压 贫血 如果身体有这些问题,往往也会导致嗜睡的现象。
7、失眠 随着生活节奏的加快,女性已不再只是家庭主妇,因此面对职场、家庭各个方面的压力,往往会令女性朋友睡不好觉,失眠则会导致白天嗜睡无精神。
8、嗜睡症 发作性睡病 这是一种功能性的疾病,统称为“思睡性疾病”,该病发作没有性别差异,典型症状就是不可控制的睡眠发作,不管是什么时间还是什么场合,说睡就睡。该病治疗以中医为佳,推荐“醒脾开窍汤”,杨氏中医40多年临床经验方,疗效可靠。
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