八大不良习惯导致男性不育
爱吃烧烤和油炸食物
烧烤和油炸食物是广受男性欢迎的食品。而烧烤和油炸食物在烹制过程中会产生“丙烯酰胺”,这种致癌物质会对精子产生毒害,可导致男性少精、弱精。此外,油炸食物普遍含反式脂肪酸,也会影响男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响。
对策:吃烧烤和油炸食物应适可而止,并应尽量选择较为正规的摊点,食物安全较有保障。
好吃腰子等动物内脏
动物内脏也是很多男人的心头好,尤其是腰子等所谓的“强精”食物,更是不少人的最爱。但这类食物,不但不能补精,还可能导致不育。
专家表示,猪、牛、羊的肝、肾等内脏里面,由于代谢原因,一般均残留有不同程度的重金属镉。而镉不仅会造成精子的数目减少,而且会对染色体造成伤害,造成受精卵不易着床,影响受孕。
对策:动物内脏应煮熟煮透后再吃,以减少毒害可能;进食量应有节制。
喜欢吃芹菜
长期以来,民间流传芹菜能提高男性性功能的说法。但事实上芹菜不但不能“助性”,而且多吃还会杀伤精子。专家称,男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,对精子有杀伤作用,会减少精子数量,让女性难以受孕。
对策:控制芹菜摄入量;在生育能力方面已经有问题的男性,更应少吃。看似强大的男人,固本生源的精子其实是相当敏感又脆弱的,稍有不慎,就可能让它陷入外忧内患的境地,甚至扼杀其生命力。要挽救岌岌可危的精子,必须重视每一个生活细节。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 口眼歪斜是怎么回事 口眼歪斜的治疗偏方 松香16克,烧酒30克,将松香研为细末,用白布摊匀,将酒合干松香上燃,将药 … [详情]
- 洗脸有窍门 让你容颜焕发 我们每天都要洗脸,洗脸看似简单却又有很大的学问,可能很多人都觉得自己的 … [详情]
- 芝麻菜的做法 芝麻菜怎么做好吃 芝麻菜的做法,芝麻菜是一种比较爽口的一种蔬菜,芝麻菜的做法也是有讲究的 … [详情]
- 女性情绪不好吃什么 女性情绪不好如何缓解 女性情绪不好吃什么呢?女性情绪不好如何缓解呢?把所有不开心的事都忘了, … [详情]
- 金果榄的功效与作用 金果榄的临床应用 金果榄是一味中药材,具有清热解毒的功效,主治急慢性扁桃体炎,急性咽喉炎 … [详情]