宝宝不爱吃饭怎么办 营养增食欲餐是首选
来源:互联网 时间:2016-03-07 10:13 编辑:admin 手机版访问
导读:葱菇鸡块、麻辣四季豆、香蕉酸奶、五香茶叶蛋、黄豆炖猪蹄……这些看似平常的家常菜,由于食材的错搭,长期食用却会给健康留下很大的隐患。...
推荐美味:牛肉炖四季豆。
食谱原料:牛肉100克,四季豆50克,鸡蛋1个,酱油和白糖适量。
![](https://www.zhongyao360.com/uploads/allimg/160307/1013395959-1.jpg)
制作方法:
1、将四季豆蒸熟后切成细丝。
2、用水煮牛肉,同时放少许酱油和白糖调味,待肉煮熟时,打入蛋花,加入四季豆丝,再稍煮一会儿即可。
健康提示:四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,经常食用能健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些有消暑、清品的作用。而牛肉含丰富的铁和锌,对发育中的宝宝是非常重要的营养来源。
热点排行
-
人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
-
吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
-
从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
-
女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
-
裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
男性祼睡好吗 哪些男性不宜祼睡呢 青春期男性也不适合全裸而睡,因为这个年纪的人正血气方刚,而裸睡使下体缺 … [详情]
-
面部皮肤排毒的方法 如何给面部皮肤排毒 想要改善皮肤的问题状态,根本上就是要清理毒素。有效为肌肤排出毒素,无需 … [详情]
-
6种食物养好你的胃 过年聚餐,很多朋友都忽视了自己的身体,结果好好的一个节日却在病痛中度过 … [详情]
-
红茶的功效与作用?红茶的九大功效 当今人们生活中很多来把茶当作养生饮品的一种,红茶就是人们常喝的茶中一种 … [详情]
-
饮酒过度怎么解酒 老中医提供一些解酒方 高良姜20克,粳米100克。将高良姜切成细丝,加适量水,用小火煎煮20分钟, … [详情]