血糖高吃什么好?水果可有效降血糖
来源:互联网 时间:2018-01-08 09:30 编辑:admin 手机版访问
导读:吃水果能治病?快来看看哪种患病人群该吃哪种水果吧。糖尿病人宜适当吃些菠萝、杨梅、樱桃等,这类水果含果胶较多,能改善胰岛素分泌,具有降血糖作用。...
吃水果能治病?快来看看哪种患病人群该吃哪种水果吧。糖尿病人宜适当吃些菠萝、杨梅、樱桃等,这类水果含果胶较多,能改善胰岛素分泌,具有降血糖作用;但应忌食荔枝、苹果、梨、柠檬等含糖量较多的水果,否则会引起血糖升高。
冠心病人宜吃些柑橘、桃、李、杏、草莓和鲜枣等,这些水果都含有丰富的尼克酸和维生素C,有降低血脂和胆固醇的作用。
心肌梗塞病人宜适量吃些香蕉、橘子,利于通便,不宜吃苹果、柿子、石榴等,因为这些水果中含有鞣酸,易引起便秘,可使病情加重。
心力衰竭和水肿严重的病人,不宜食用含水量较多的水果,如含有大量水分的西瓜或饮用过多椰子汁,会使心力衰竭和水肿加重。
高血压病人宜吃山楂、橘子、西瓜、枣等富含维生素C的水果,有助于降压,缓解血管硬化。
中风病人多是长期活动不便或卧床,宜食香蕉、桃子、西瓜等助消化、润肠的水果,不宜食用含鞣酸多的、有收敛作用的柿子、石榴等,以免引起便秘,加重病情。
肝炎病人宜食用香蕉、苹果、梨、西瓜、橘子等含有丰富的维生素C和胡萝卜素的水果,有保护肝脏的作用,能促进肝细胞再生。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 用洗面乳怎么洗脸 洗脸是对肌肤护理最有效的方法 用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗 … [详情]
- 诃子叶的功效作用 诃子叶主治下气消痰止渴及泄痢 【化学成分】含莽草酸、去氢莽草酸、奎宁酸、阿拉伯糖、果糖、葡萄糖、蔗糖 … [详情]
- 长期吃瓜子对身体的危害 长期吃瓜子身体会长胖吗 当这种习俗形成之后,便逐渐在更为广大的区域内扩散开来。而且从招待客人的 … [详情]
- 生理期护肤技巧 如何利用生理期正确护肤 进食菠菜可有效补充维生素E,有助于缓解经期疼痛。而且维生素E能够有效防止 … [详情]
- 术后不能吃哪些食物 术后的飲食禁忌 大部分蔬菜是适合刚做完手术的人吃的,但是也有一些例外,比如茄子、南瓜、 … [详情]