先兆性流产?专家谈如何预防先兆性流产
4、节制性生活。在怀孕期前3个月和怀孕期后3个月禁止一切性行为。怀孕3个月后的性行为也不能过于频繁,动作不应过于剧烈。
5、保持心情愉悦。有些女性过于敏感,对孩子是否健康心存疑虑,比如可能不小心吃了一片药或摸了有辐射的电器,心情就会变得紧张。所以,怀孕后仍要保持健康快乐的心态,这对胎儿也非常重要。
6、注意个人卫生。怀孕后的女性,白带分泌物增多,属正常现象,要注意外阴的清洁,可以一天换1~2次内裤。如果白带过多,引起真菌感染,应在医生指导下使用药物治疗。
7、孕检。女性在怀孕后3~4个月应到就近的医院建立档案,办理“孕妇健康手册”,做第一次产检。怀孕36周之前,每个月都去医院产检1~2次,怀孕36周之后,一个礼拜产检一次。一般正常孕妇至少做9次产检,有些高龄孕妇,或有先兆性流产的孕妇也要根据医生的诊断,增加产检的次数。怀孕女性还要做B超,有些女性对做B超有些恐惧,其实B超是一种超声波检测手段,医生可根据B超数据判断孕妇的宫高、腹围、胎儿大小和胎位等。B超对身体危害较小,所以准妈妈们不用太过担心,但不必每两周都去检测。
小贴士:夫妻双方在怀孕之前要做好充分的准备,改善生活环境和生活习惯,在怀孕之前做必要的检查,就能够很好地预防先兆性流产,使胎儿健康成长。
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