社交恐惧症 心理上应该如何调整?
来源:互联网 时间:2016-06-08 14:46 编辑:admin 手机版访问
导读:社交恐惧症是恐怖症中最常见的一种,约占恐怖症病人的一半左右。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。...
社交恐惧症,又名社交焦虑症、见人恐怖症,是恐怖症中最常见的一种,约占恐怖症病人的一半左右。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。
![](https://www.zhongyao360.com/uploads/allimg/160608/144A22W3-0.jpg)
患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症,是焦虑症的一种。
一般人对参加聚会或其他会暴露在公共场合的事情都会感到轻微紧张,但这并不会影响到他们出席。真正的社交恐惧症会导致无法承受的恐惧,严重的案例里,病患甚至会长时间的把自己关在家里孤立自己。
![](https://www.zhongyao360.com/uploads/allimg/160608/144A26061-1.jpg)
社交恐惧症患者总是处于焦虑状态。他们害怕自己在别人面前出洋相,害怕被别人观察。与人交往,甚至在公共场所出现,对他们来说都是一件极其恐惧的任务。
热点排行
-
人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
-
吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
-
从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
-
女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
-
裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
冬天我们应该多吃哪些蔬菜呢? 一年四季中,相对来说冬季的时令蔬菜要少些,但是,我们现在大棚技术的发展 … [详情]
-
饮酒的危害 过量饮酒危害大 很多人都喜欢每日下班后和几个朋友喝酒聚聚,殊不知,长期饮酒,会让你的身 … [详情]
-
美白肌肤 让你约会越有魅力 美白肌肤让你约会越有魅力!具体该怎么做呢?文中会为您一一解答! … [详情]
-
如何做到睡眠养生 大部分人之所以难以养成早睡早起的习惯,除了一些人本身不良的睡眠习惯以外 … [详情]
-
生活小常识 哪些人不宜用按摩椅 如何快速消水肿 哪些人不宜用按摩椅呢?如何快速消水肿呢?和小编一起来看看吧! … [详情]