女子裸睡 女性裸睡有益健康吗?
来源:互联网 时间:2016-05-09 09:07 编辑:admin 手机版访问
导读:一项调查发现,大约有10%的美国人睡觉时一丝不挂。其实,裸睡不但有益健康,还能提升性爱质量。下面小编为您介绍女性裸睡的6大好处。...
一项调查发现,大约有10%的美国人睡觉时一丝不挂。其实,裸睡不但有益健康,还能提升性爱质量。1月18日,美国“雅虎女性网”刊出多位专家总结出的“裸睡六大好处”。
1、让女性私处更健康。
《女人性驱动问题解答》一书的作者詹妮弗·兰达博士说,女性阴部常年湿润,这种环境容易加速霉菌、病菌繁殖。而裸睡增加了私处通风透气的机会,能大大降低霉菌感染等妇科疾病的风险。
![](https://www.zhongyao360.com/uploads/allimg/160509/0ZHJ3T-0.jpg)
2、有助于唤醒激情。
裸睡使夫妻肌肤之亲更加方便,有助于释放“拥抱激素”催产素,拉近夫妻距离,让激情更容易被唤起。但也有性学家认为,一丝不挂的裸体会使夫妻性生活的新鲜感和神秘感消失殆尽,长期裸睡容易导致审美疲劳,反而降低夫妻生活质量,这就需要人们在新鲜感上多下点功夫了。
3、能提高睡眠质量。
美国全国睡眠协会专家丽莎·希弗斯博士认为,“卧室温度高,裹着厚实的睡衣或被子让睡眠更香甜”是最常见的睡眠误区。入睡是身体逐渐降温的过程,裸睡有助身体降温,进而提高睡眠质量。另外,没有衣服束缚,全身放松,血流通畅,有助于改善手脚冰凉的状况,让人更容易进入深度睡眠。
热点排行
-
人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
-
吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
-
从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
-
女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
-
裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
白术的功效与作用 中药是我们中华民族几千年来在与疾病作斗争的过程中,通过实践,不断认识, … [详情]
-
5种预防皮肤松弛的好方法 女性朋友看过来哦 现在一些女性赶时髦,或者是自身压力比较大,有抽烟的习惯,建议及时戒烟。 … [详情]
-
固精补气吃什么 固精补气的药方 补气宁心方:神门、内关常规操作,气海直刺0.8-1.2寸,关元、心俞、厥阴俞 … [详情]
-
菇类食品有哪些功效 如何选购菇类食品 购买菇类时,该如何挑选到营养又质量好的蘑菇呢?北京食用菌协会王贺祥会长 … [详情]
-
香附麦片粥的做法 香附麦片粥好吃吗 豆洗净,泡在清水中约4小时后捞出。2.香附洗净备用。4.锅中倒入四杯水,放 … [详情]