养生保健 孕妇要注意自身的保养
来源:互联网 时间:2016-05-10 09:06 编辑:admin 手机版访问
导读:孕妇是指怀孕的妇女。做孕妇是幸福的,做孕妇也是众多已婚妇女渴望的,肚子高高隆起的孕妇代表了母性的美。孕妇是女人一生中的一个特殊时期。...
孕妇是指怀孕的妇女。做孕妇是幸福的,做孕妇也是众多已婚妇女渴望的,肚子高高隆起的孕妇代表了母性的美。
孕妇是女人一生中的一个特殊时期,此时家人要给孕妇更多的关心和呵护,孕妇也要积极适应怀孕后的生活。
为了生个健康的宝宝,孕妇的日常保健非常重要。那么,孕妇该如何保养?下面我们一起来看看吧!
孕妇如何保养
1、摄取营养
滋润皮肤如果皮肤非常干涩,你可以摄取蔬菜类及鱼类等富含不饱和脂肪酸或亚麻油酸的食物。这不仅对你自身的健康和对胎儿的发育有利,也是滋养皮肤的好办法。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 大便粘稠排不净是怎么回事 哪些偏方可治疗大便粘稠排 牛奶250克,鸡蛋一个,蜂蜜适量。将鸡蛋打入牛奶中,煮沸后待温,调入适量 … [详情]
- 分享5分钟男士快速剃须法 每天早上不够睡?上班又要迟到了?不要急,只要5分钟就能让你清爽、干净地 … [详情]
- 面对生物类似药与原研药,肿瘤病人该如何选择? 近段时间以来,生物类似药一直是医药界的讨论热点。尤其是Amjevita获得美国 … [详情]
- 你是如何祛斑的 你有哪些祛斑小妙招呢 天然温和,经常使用能美白祛斑,配合每天内服维生素E软胶囊,会让为甚告诉E … [详情]
- 治狐臭中医祖传秘方 小编您收集一则治疗狐臭中医祖传秘方,可供参考: … [详情]