孕妇注意事项 孕期让胎儿健康开心的方法
来源:互联网 时间:2016-01-11 09:27 编辑:admin 手机版访问
导读:孕期要想尽一切办法让自己放松心情。如果总是处于紧张和疲劳的状态,那么胎儿的情绪也会受到影响。那么,准妈妈可以用什么办法来使胎儿健康开心呢?...
12、不接近刚吸完烟的人
尽量不要接近吸烟的人。刚刚有人吸烟的地方,应该等那里换气后准妈妈再进入。空气中是否含有尼古丁依靠肉眼是无法判断,准妈妈可以依靠自己对气味的敏感。只要觉得周围空气不好,就要远离。在公共场所,例如在餐馆就餐时,尽量选择坐在禁烟区。
13、在家里和办公室都要注意换气
如果准爸爸抽烟或是同事抽烟,可以和他们沟通,让他们到阳台或是走廊里抽。如果办不到的话,就尽量注意随时换气,保持空气清新。

14、避免使用吸尘器
打扫卫生的时候,尽量用抹布除尘,不要使用吸尘器。因为使用吸尘器的时候反而会释放一些灰尘,而用湿抹布就会好得多。
15、用空气净化器对付污浊的空气
如果准妈妈属于过敏体质,可以利用空气净化器清除空气中的过敏原。
16、戴口罩跟污浊的空气说byebye
经常出入公共场所,尤其是经常坐公交车或地铁的准妈妈应该戴口罩。戴口罩是对付空气污染的最好办法。但其实准妈妈最好还是应该少去人多的地方。
热点排行
-
人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情] -
吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情] -
从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情] -
女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情] -
裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
白背青荚叶的功效 白背青荚叶有哪些作用 落叶灌本,高达2m。幼枝绿色,无毛,叶痕显着。叶互生;叶柄长1-5cm;托叶线 … [详情] -
熬夜伤害了你的肌肤 你还再熬夜吗 几乎没有一个“少睡派”能避开“熊猫眼”的难题,因为缺少睡眠是黑眼圈的罪 … [详情] -
降低胆固醇的新手段 高血压和血脂异常是造成近年我国心血管病发病和死亡增加的两大危险因素,而 … [详情] -
女人保养卵巢 食补药补安全有效 俗话说得好,女人是水做的,在生活中就需要好好的保养自己,这是十分重要的 … [详情] -
青菜汤面片儿的做法 青菜汤面片儿怎么做好吃 青菜汤面片儿是一种营养价值丰富的食谱,做法简单!青菜汤面片儿的做法有哪 … [详情]

















