鞋子，对于我们来说，再熟悉不过，一年365天，每天都要穿的东西，当然，更换的速度也很勤快。但你一定不知道，我们所穿的鞋子的磨损情况竟然与我们身体健康有关系。有医生表示，如果你的鞋子才穿3个月，但磨损情况已经达到百分之二十，那说明你的身体一定出现某些健康问题。什么样的磨损情况预示着身体的什么疾病?关于这些问题，下面跟小编一起来看看。

半年磨损百分之二十以内是正常的

医生介绍说，正常人走路，一般是轻度外八字，鞋子或多或少要有磨损，且在后脚跟外侧部位，两脚磨损情况是相对应的。正常情况下，如果你的新鞋子在半年内磨损的程度在百分之二十以内，说明你的身体健康是正常的，没有什么严重疾病，但三个月就达到百分之二十，则说明你的身体已经出现某些健康问题，应该及时去医院检测、治疗。最常见的就是髋关节发育不良，脊柱侧弯、先天性髋关节半脱位等原因导致的髋关节疾病。

鞋底磨损常见病是内外八字

我们知道，内八字走路的压力都聚集在脚的外侧，这样就增加的关节的压力，时间一长我们就会形成O形腿。还有一小部分人，他们走路时是内八字，但是鞋子的内存磨损的非常厉害，这样的情况，一定要及时去骨科进行矫正训练。因为，一些疾病的临床表现就是内八字，例如胫骨发育不全、佝偻病等等。所以，我们一定要特别小心走路呈内八字的情况。

而外八字走路时的压力在膝盖上，时间一长导致膝盖外移，最后便后X形腿。等到我们年龄大的时候，就会出现关节老化、疼痛等症状，最后导致关节炎等疾病。