柚子的功效与作用 冬季食用柚子好处多
来源:互联网 时间:2016-07-13 09:29 编辑:admin 手机版访问
导读:寒冷的冬季,大家还是会选择吃一些水果来为我们的身体补充身体所需的营养元素,那不知道大家都喜欢吃什么水果呢?今天就为大家介绍冬季吃的水果柚子吧。...
食疗作用
1、抗菌,抗病毒
柚皮甙元和橙皮素在试管内能抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌的生长,柚皮甙对酵母和真菌等有抑制作用,对病毒感染的小鼠则有预防保护作用。柚子中的柚皮甙、橙皮甙与其他黄酮类相似,具有抗炎功效。

2、降低血糖
在新鲜的柚子果汁中,含有胰岛素样成分,能降低血糖,为糖尿病、肥胖症患者的食疗佳品。
3、解痉及增强维生素C的作用
柚中所含柚皮甙元有明显的解痉作用。而柚皮就和橙皮甙对小鼠因缺乏维生素C而致的眼睛球结膜血管内血细胞凝聚及毛细血管抵抗力降低有改善作用。

4、祛痰镇咳
袖子的外层果皮,即为常用中药化橘红。其中所含柠檬烯和派烯,吸入后,可使呼吸道分泌物变多变稀,有利于痰液排出,具有良好的祛痰镇咳作用,是治疗老年慢性咳喘及虚寒性痰喘的佳品。
热点排行
-
人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
-
吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
-
从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
-
女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
-
裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
泻下药有哪些作用 泻下药的功效 对于峻猛而有毒的泻下药,应严格注意其炮制、配伍禁忌、用法及用量的特殊要 … [详情]
-
妊娠中期也须谨慎用药 怀孕的前3个月是胎儿器官形成时期,怀孕6周时大脑、肝脏、外耳开始形成,7 … [详情]
-
盘点我们身边那些最天然的美白食物 美白的方法有哪些?如何才能达到快速美白的效果?其实在我们身边就有许多的 … [详情]
-
绿豆糖作用是怎样的 绿豆糖的功效 绿豆的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质,对人类 … [详情]
-
吃什么排便顺畅 便秘怎么快速排便 便秘是日常生活中人们最常见的一个胃肠胃病问题,便秘对于患者的身心危害都 … [详情]