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男性保健常识 男人肾虚吃什么来补肾养肾?

来源:互联网 时间:2016-09-13 09:20 编辑:admin 手机版访问
导读:有不少肾虚的人都为了补肾求医问药,但是俗话说,是药三分毒。但是如果能够通过食疗来补肾,那就再好不过了。所以今天咱们就男人肾虚吃什么好,吃什么来补肾养肾...

有不少肾虚的人都为了补肾求医问药,但是俗话说,是药三分毒。但是如果能够通过食疗来补肾,那就再好不过了。所以今天咱们就男人肾虚吃什么好,吃什么来补肾养肾展开讲述,男性朋友们不用再继续为肾虚烦恼了。

男性肾虚食补之一:韭菜

又名起阳草、壮阳草、长生韭,是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品,对男性阴茎勃起障碍,早泄等疾病有很好的疗效。

男性肾虚食补之二:果仁

性学专家发现,在某些经常吃瓜子的民族中,极少有前列腺疾病发生。这是因为瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。

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