欢迎访问中药360
当前位置:首页 >> 中医养生 >> 吃什么水果减肥?十大减肥水果排行榜

吃什么水果减肥?十大减肥水果排行榜

来源:互联网 时间:2017-09-15 11:34 编辑:admin 手机版访问
导读:吃什么水果减肥,热衷于减肥的朋友们都知道水果是很好的减肥食物,水果其实除了可以减肥之外还有很多对人体健康有益的效果。减肥的水果排行榜你知道吗?...

  吃什么水果减肥,热衷于减肥的朋友们都知道水果是很好的减肥食物,水果其实除了可以减肥之外还有很多对人体健康有益的效果。如果你选择水减肥,那我告诉你:你选对了减肥的方法。下面是减肥的水果排行榜。

  减肥的水果第十名:紫葡萄,其类黄酮等物质能对心脏提供三重保护。

  减肥的水果第九名:葡萄柚,维生素C的含量很高。

  减肥的水果第八名:越橘,能帮助减少尿路感染的几率。

  减肥的水果第七名:樱桃,能帮助人保护心脏健康。

  减肥的水果第六名:甜瓜,维生素A和C的含量都很高,是补充维生素的理想食品。

  减肥的水果第五名:蓝莓,是种特别的水果,多吃蓝莓可减少尿路感染的几率。

热点排行

好文阅读

快速导航Navigation