桂圆的吃法?怎么吃益气补血抗衰老？
来源：互联网 时间：2018-01-15 09:20 编辑：admin 手机版访问
导读：桂圆我们都吃过，就是龙眼晒干以后可以储藏的食物，而因为它比较容易存储的原因，我们一般都会把桂圆当做零食食用，其实桂圆的吃法多种多样。...
4、桂圆肉肉200克，加高梁白洒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳安神定志。
5、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟。为经常熬夜，快节奏生活人士提神的首选。
6、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。
7、桂圆肉30克，将桂圆加入炖好的汤中煮沸片刻即可煮出一煲靓汤。
热点排行
-
人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的，下面是一套中老年性保健秘籍，主要根据中老年男性功能 … [详情] -
吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚，需要进补，而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情] -
从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康？相由身生，相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情] -
女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中，高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的，而女性朋友 … [详情] -
裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚，即使是冬天，也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适，且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
口腔溃疡吃什么好?适合口腔溃疡患者的果蔬 口腔溃疡是很多人都遇到过的疾病，也是大家都痛恨的，但是口腔溃疡吃什么好 … [详情] -
长白山灵芝孢子粉的营养功效 灵芝在生长过程中，对水源的要求也很高，因为灵芝具有很强的吸附性，一旦水 … [详情] -
少年视力衰退的原因 影响视力的那些饮食你一定要知道 在沃森的指导下，西恩服用了大剂量的维生素A，并开始喝富含维生素的奶昔。 … [详情] -
水果盛宴养出好肌肤 美容养颜不妨试试这些天然面膜 清除面部多余油脂，使脸部皮脂腺得以畅通，彻底清除毛细孔中的污垢及毒素， … [详情] -
白玉草的营养价值 白玉草的食用功效 营养素含量（每100克）：脂肪（mg） =700.00、维生素C（mg） =28.00、纤维 … [详情]
