肉类的营养价值 吃肉的好处和禁忌
来源：互联网 时间：2016-02-16 09:47 编辑：admin 手机版访问
导读：肉类含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素等人体健康必需的物质，是国人餐桌传统必备的美食，也是养生佳品。吃肉不仅是为了调节口味，还能营养身体。...
3、猪肉、鹅肉、牛肚
猪肉、鹅肉、牛肚属平性。
适合人群：基本上人人可以食用，只是一次食用不可过量，以免伤脾胃。
适合食用季节：四季皆宜。
注意：常食用的猪肺、猪蹄、猪心、猪腰子属平性。猪肝属温性、猪肚微温。饮用适合人群和禁忌人群，可以参照上述动物肉的温凉属性食用。
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