吃番茄的好处?将西红柿变为自己的“保养品”
来源:互联网 时间:2018-08-17 08:42 编辑:admin 手机版访问
导读:西红柿是常见的果蔬之一,其味道鲜美,营养丰富,你知道吃西红柿有那些好处吗?西红柿又有哪些营养价值呢?不清楚的话就跟我一起来看看吧!...
妙用5:治皮肤病
研究发现,西红柿确有抗真菌作用,能抑制某些对植物或人有致病力的真菌,这很可能是因为其中所含西红柿碱的作用。由于其丰富的营养,外用西红柿不但能治疗一些真菌感染类疾病,还能起到美容嫩肤功效。
做法:将鲜熟的西红柿去皮和籽捣烂敷于患处,每日2-3次,可治真菌、感染性皮肤病。
妙用6:减肥瘦身
首先,西红柿热量低,且容易使人产生饱腹感。因此,多吃西红柿即不会增加过多热量而引起肥胖,又可控制进食其他食物的数量;其次,西红柿还含有丰富的有机酸,可促进消化,并分解体内脂肪,起到消脂减肥的功效,是想要减肥的朋友绝不容错过的理想食品。
做法:每天早晨选1-2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃。
妙用7:预防癌症
西红柿中含有的茄红素,除了能够清除人体内的自由基、延缓机体衰老之外,还可以抑制诸如肺、子宫、乳腺等多种癌细胞的生长。为此,常吃西红柿,或者食用番茄酱或者番茄汁等西红柿制品,可有效预防胃癌、乳腺癌以及前列腺癌等多种癌症。
做法:坚持每天生食1-2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 什么是闭合性粉刺 闭合性粉刺怎么去除 封闭性粉刺,亦称为白头粉刺,看上去是黄白色点或小疙瘩。封闭型粉刺在临床 … [详情]
- 孕妇在怀孕期间的饮食需要注意哪些 孕妇在怀孕期间的饮食需要注意哪些?大家都知道,女性怀孕期间很多事情都是 … [详情]
- 补血养颜?女性经期吃什么能补血养颜? 月经期期是女性的特殊时期之一,除了要留意保热,饮食也是需要特别留意的。 … [详情]
- 男性如何减少衰老速度 男性如何保养才好呢 紫外线按波长可以分为:长波紫外线(UVA)》中波紫外线(UVB)》短波紫外线 … [详情]
- 头发保养的方法 如何护发才好呢 两个月一定要修一次,就算只有一点点都好,刚剪完的头发最适合做护理,因为 … [详情]