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薄荷减肥法 薄荷减肥好处多

来源:互联网 时间:2016-10-17 15:09 编辑:admin 手机版访问
导读:薄荷减肥法是什么?薄荷是常见的一种草本植物,薄荷还有很好的减肥效果,那么,今天小编就跟大家讲讲薄荷减肥法=是什么样的?并且薄荷减肥好处多。...

  薄荷减肥法是什么?薄荷是常见的一种草本植物,薄荷还有很好的减肥效果,那么,今天小编就跟大家讲讲薄荷减肥法=是什么样的?并且薄荷减肥好处多。

  薄荷减肥食谱的做法

  1、薄荷茶

  材料:鲜薄荷5克。

  做法:新鲜薄荷叶,洗干净,沸水冲泡,自然冷却后放入适量放入适量蜂蜜即可。

  2、薄荷果汁

  材料:鲜薄荷10克,苹果1个,猕猴桃1个。

  做法:将猕猴桃削皮,苹果去核去成小块;先把薄荷叶放入榨汁机中打碎,然后再加入苹果、猕猴桃一起打成汁即可。


薄荷减肥法

  3、薄荷糕

  材料绿豆500克,糯米500克,薄荷叶15克,白糖25克,桂花少许。

  做法:取绿豆500克煮至烂熟,加入切碎的薄荷叶15克、白糖25克和少许桂花做成馅备用,再把糯米500克焖熟,晾凉。然后用糯米饭包馅,用木槌压扁即成。

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