老花眼怎么办?中医4方法方抵抗老花眼
来源:互联网 时间:2018-01-19 09:25 编辑:admin 手机版访问
导读:老花眼是指老人眼昏看不清东西。这也是老人常见病症,可以通过佩戴老花镜来矫正,但是老花眼到老年的时候不可避免的么?为什么有的老人眼睛还是那么明亮呢?...
老花眼是指老人眼昏看不清东西。这也是老人常见病症,可以通过佩戴老花镜来矫正,但是老花眼到老年的时候不可避免的么?为什么有的老人眼睛还是那么明亮呢?小编告诉你老花眼是有方法来防治的,下面就推荐4种中医养生方抵抗老花眼!
一、推拿法
1、在承泣、睛明、太阳、四白穴,用拇指各按揉1分钟。
2、闭眼,两手掌擦热放在两眼上,轻轻捂1分钟,但有角膜溃疡者禁揉;再用双手的中指指腹,自攒竹穴始至丝竹空穴止,抹双侧眉弓2分钟。
3、坐位,微弯腰,屈曲一手的大拇指,用掌指关节抵住一侧足三里穴,按揉2分钟,至局部酸痛为宜,再换另侧。
二、热敷法
先将专用毛巾折成双折,泡在热水中,捞出拧干后,稍散热气,以不烫为准,放在双眼上。这时双眼睁开,让热气直接作用于眼球。毛巾温度降低后,再泡在水中后拧干敷在眼上,这样反复做3次。敷后再配合按摩眼角、眼球、眼眶和太阳穴。
为了达到长期效果,要注意保持眼睛湿润,比如可每天早晚洗脸时,顺便将洗脸毛巾放在热水里浸一下,捞出,但不要拧得过干,然后马上折起来,趁热盖在额头和双眼上。头稍微仰起,眼睛暂时轻闭,保持约1分钟,这样坚持半年,老年人眼花的现象就能明显改善。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 长白山灵芝孢子粉的营养功效 灵芝在生长过程中,对水源的要求也很高,因为灵芝具有很强的吸附性,一旦水 … [详情]
- 少年视力衰退的原因 影响视力的那些饮食你一定要知道 在沃森的指导下,西恩服用了大剂量的维生素A,并开始喝富含维生素的奶昔。 … [详情]
- 白玉草的营养价值 白玉草的食用功效 营养素含量(每100克):脂肪(mg) =700.00、维生素C(mg) =28.00、纤维 … [详情]
- 水果盛宴养出好肌肤 美容养颜不妨试试这些天然面膜 清除面部多余油脂,使脸部皮脂腺得以畅通,彻底清除毛细孔中的污垢及毒素, … [详情]
- 口腔溃疡吃什么好?适合口腔溃疡患者的果蔬 口腔溃疡是很多人都遇到过的疾病,也是大家都痛恨的,但是口腔溃疡吃什么好 … [详情]