强身健体站桩功?简单易学功效多
来源:互联网 时间:2017-11-22 09:01 编辑:admin 手机版访问
导读:大家在练习气功的时候最先学的就是站桩功了,因为这是最简单也是最容易做的气功,但是很多人没有掌握正确的方法,常常在练习的时候会出现一些状况。...
问:妇女病可否站桩?
答:可以。有些患肿瘤、子宫瘤、子宫下垂、子宫出血、经期异常的妇女,经过站桩都收到了很好的疗效。
问:晕车病人怎样练功?
答:晕车时意念往下去,想着脚下的“涌泉穴”,身体放松就好了。坚持站桩,时间一长,就不会晕车了。
问:痔疮是否可以桩功治疗?
答:痔疮是可经练浑圆桩治疗好的,患者站桩叶脚可以成外八字步,其它要求不变。
问:糖尿病和高血压患者应站什么桩?
答:既有糖尿病又患高血压的病人可以先站伏按式,待血压正常以后再改为浑圆桩。
问:腰椎间盘突出,腿痛得厉害假借什么?站桩同时需不需要吃药?
答:假借站在温水中,并感觉到舒适。疼痛越是剧烈越要想到温水舒适。在站桩同时可以配合药物或针灸等治疗。
问:站桩时内视下肢“熟、胀、麻”能降压吗?
答:可以降压。
问:骨刺、脚鸡眼、骨质增生病能否经桩功治好?
答:能治好,但需时较长。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 两种睡觉姿势有补肾奇效 你知道吗 还阳卧练习一个月后,再高层次的练法是混元卧。姿势依旧为仰卧,两脚心相对 … [详情]
- 7个秘诀帮你养出好肌肤 只有14%的人有仰睡习惯,而仰睡是预防睡眠皱纹产生的最佳办法。侧睡或者俯 … [详情]
- 牛胆丸的功效 牛胆丸治酒疸身黄曲尘出方 上五味四味 咀,以清酒一斗渍一宿,煮减半,去滓,纳牛胆微火煎,令可丸, … [详情]
- 鸡蛋的营养价值 每天吃鸡蛋的好处 在高蛋白质食品中,鸡蛋的氨基酸含量最高,这种物质有助生长发育和病后恢复 … [详情]
- 日用牙膏都有哪些地功效 日用牙膏能祛痘吗 尽量不要使用外用药,90%都含有激素,副作用太大,外用药的功能就是把看得 … [详情]