脑干梗塞吃什么好?10个禁忌需留意
来源:互联网 时间:2018-05-22 08:54 编辑:admin 手机版访问
导读:脑干梗塞是一种非常严重的疾病,患了脑干梗塞将有很大的可能导致残疾,而且死亡率也不低。那么我们平时已经如何预防脑干梗塞的病发呢?...
6、限制盐分的摄入量
最好采用每日3克食盐的低盐饮食。
7、限制糖的摄入量
脑干梗塞必须要控制糖的摄取量,尽量减少食用精制糖及含糖类的甜品,比如糖果、饮料和点心等等。
8、限制脂肪摄入量
患者在日常膳食中控制总脂肪的摄入,避免食用动物脂肪,烹调时最好使用植物油,如豆油、花生油等,还要控制饮食中胆固醇的摄入量,在300毫克每天为宜,这就是说每周可以吃3个蛋黄。
9、注意烹调用料
可以在烹饪时加一些醋、番茄酱、芝麻酱等调料来提升食欲。食醋除了有调味作用之外,还可使脂肪加速溶解,从而促进人体消化和吸收,芝麻酱富含钙质,多食用可补钙,起到防止脑出血的作用。
10、适量增加蛋白质
因膳食中脂肪量有所减少,因而需适当增加蛋白质含量。补充蛋白质可多吃瘦肉,鱼类,尤其是海鱼,还要吃一定量的豆制品,如豆腐、豆浆,可起到降低胆固醇防止血液粘滞的作用。
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