养生之道 盘点男人长寿的8个共性
来源:互联网 时间:2016-08-23 09:21 编辑:admin 手机版访问
导读:长寿几乎是世界各民族的追求。中国历史上,秦始皇、汉武帝等强大的帝王,也不能免俗地求仙、服用灵丹妙药,以求长生。快来和小编一起看看吧!...
长寿几乎是世界各民族的追求。中国历史上,秦始皇、汉武帝等强大的帝王,也不能免俗地求仙、服用灵丹妙药,以求长生。专家发现男性长寿的几个共同的特性,想长寿的你快来看看吧。
盘点男人长寿的8个共性
1、长寿男性——欣赏美女
记着,这里说的是看美女,而不是娶美女做老婆。科学家们说,男性凝视美女,其作用就像是欣赏美丽的风景画一样,有助于身心健康。凝视美女10分钟,相当于做了30分钟的有氧运动。
英国研究人员曾耗时5年对200名男性进行的一项实验发现,每天都能凝望漂亮女性的男性,血压相对较低,脉搏跳动较慢,心脏疾病也较少,平均寿命可以延长4年至5年。
2、长寿男性——每日小酌半杯红酒
一项研究报告指出,每天喝约半杯干红葡萄酒可使男性寿命比不饮酒者延长5年,同时降低患心脏病的风险。研究小组对1373名出生于1900年~1920年间、活到了1960年~2000年的男性的生活与喝酒习惯进行了分析。
结果发现,比起不饮酒男性,那些每天喝20克不同酒类的男性寿命延长两年;而每天只喝不到半杯葡萄酒的男性其寿命比每天喝啤酒和其他酒类的男性要长两年半。红酒的葡萄皮含有的成分可降低心血管疾病的几率,且红酒含有的普林(会使体内尿酸上升的物质)比其他酒低。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 花椰菜的营养价值 花椰菜怎么吃 花椰菜的营养价值,花椰菜是蔬菜中的其中一种,经常吃花椰菜对身体是有好处 … [详情]
- 眼睛疲劳怎么办|怎么缓解 眼睛疲劳吃什么 眼睛疲劳怎么办?今天教大家几个小方法来对付眼睛疲劳,眼睛疲劳时应该吃什 … [详情]
- 米醋和白醋哪个洗脸好 白醋洗脸能变白吗 用醋洗脸有美白的功效,可以减少皮肤上黑色素的沉淀。相对于美容护肤品来说 … [详情]
- 椰子怎么打开【图文详解】 我们对椰子这种果实并不陌生,但是要说到椰子怎么开,我们就犯了难。椰子是 … [详情]
- 黄豆的功效与作用?吃黄豆有什么好处 黄豆味甘,性平,不温不燥;能健脾利湿,益血补虚,解毒。对于脾胃虚弱者, … [详情]