经期常碰这地方少活5年
来源:互联网 时间:2018-09-24 21:07 编辑:admin 手机版访问
导读:作为每月都会如约而至的亲密朋友,月经总是或多或少带给我们一些烦恼,其中有关它的误传也会直接影响我们的生活。...
2、足部
处于经期中的女性常会感到全身异常的疲劳,总是提不起精神,所以总会有人选择去按摩来缓解不适。
其实,在经期中易感到疲劳,是由于体内缺钙而导致的,在此时期,我们只需多吃一些富含钙质的食物来缓解便可以了。另外多做一些简单的腿部等局部按摩也是极好的缓解疲劳感的有效方法,但是最好避开足部按摩,否则会造成严重的危害。
大家都知道,在足部隐藏了人体诸多的养生穴位,且这些穴位都是和人体内的五脏六腑相对应的。
在足部隐藏了人体诸多的养生穴位
足部进行按摩能促进人体各项机能的正常运行,能很好的疏通全身的经络,有利于气血的正常运行。
但是,在经期中对足部进行按摩,会促进全身的血液循环,从而影响子宫的正常出血量,这也会导致经血量增多。
另外,经期间女性的身体敏感度相对于平时而言要提高很多,此时子宫的收缩能力也在不断增强。并且不良的按摩手法还会扰乱女性原有的一些生理状况,让正常的机体运动受到影响,给女性身体造成不良的损害。
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