秋燥的症状 如何去秋燥
秋燥喝什么茶
导读:秋燥是一种很常见的现象,如何去秋燥呢?秋燥吃什么食物好?宝宝秋燥吃什么水果呢?秋燥喝什么茶呢?...
三、秋燥喝什么茶
1、大麦茶
既助消化又去油腻。韩国女性白皙而光滑的皮肤,除气候因素外,与常饮大麦茶有很大关系。
2、乌龙茶
也叫青茶,是一种不寒不热的半发酵茶。青茶富含铁、钙等矿物质和茶多酚。秋季常喝乌龙茶,具有消食去腻、消除疲劳、生津利尿、解毒防病和减肥健美等功效。除此之外,乌龙茶还有降血脂和抗衰老的作用。
3、柠檬茶
柠檬最有药用价值,被国外称为“神秘的药果”。而柠檬茶能防治皮肤色素沉着,因此深受女性朋友的喜爱。
4、绿茶
绿茶生津润喉、润肤益肺。饮用绿茶可使人体中维生素C含量维持较高水平,从而起到延缓衰老的作用。
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