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养生保健 幼儿御寒保健常识有哪些?

来源:互联网 时间:2015-12-25 14:43 编辑:admin 手机版访问
导读:幼儿因身体免疫能力比较低,所以妈妈们了解幼儿保健小常识是必须的。在秋季中要如何的保护家中的宝宝,不会因为寒潮的来袭伤害宝宝的健康呢?...

幼儿因身体免疫能力比较低,所以妈妈们了解幼儿保健小常识是必须的。在秋季中要如何的保护家中的宝宝,不会因为寒潮的来袭伤害宝宝的健康呢?

1、避免着凉:

秋季因为寒潮比较多,所以温差变化也是比较大的,稍不注意幼儿就会很容易着凉,继而一起感冒,甚至常常会因此引出血多大病出来,像肺炎、心肌炎、急性肾炎等。所以秋季父母一定要给幼儿做好保暖的工作,根据气温加减衣服,避免宝宝受凉了。

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2、注意室内温度:

到了秋季,人体最适宜的温度就是18摄氏度,所以室内温度最好就调制18摄氏度为宜,如果温度高于23摄氏度的话,那人体就会感到头晕、疲乏了。还有一点就是要注意室内外的温差不要相差太多,不然也很容易导致宝宝感冒的。

3、保护宝宝的皮肤:

秋季的天气寒冷而又干燥,所以幼儿的皮肤当中的水分也会因此散失很多,而由于皮脂腺的分泌少了,就容易导致皮肤干燥而引起干裂发痒,所以父母应该让幼儿多吃一点蔬菜和水果,还有要让宝宝多喝开水。而且记住要用热水给宝宝洗脸、手和脚,再适当的搽点护肤霜就可以了。

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