孕妇吃什么水果好 孕妇可以吃荔枝吗?
来源:互联网 时间:2016-04-26 14:56 编辑:admin 手机版访问
导读:荔枝所含丰富的糖分,具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症。...
注意事项:
1、荔枝性热,所以湿热体质的孕妇最好少吃荔枝。湿热体质,具体说来就是患有溃疡性结肠炎、过敏、热性便秘和痤疮、上呼吸道感染和咽喉炎、牙龈肿痛这几种病的孕妇最好就别吃荔枝了。阴虚火旺或阳亢的孕妇不要吃,以免加重阴虚或阳亢所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等。
2、荔枝罐头孕妇也是绝对不能吃的。这个倒不是荔枝的问题,而是罐头食品都比较垃圾,能不吃最好别吃。

3、为避免破坏本身的营养价值,有些食物是不可以和荔枝一起吃的,比如胡萝卜和荔枝一起吃就会破坏荔枝的维生素C。
需要注意的是孕妇最好不要立即吃冰箱里拿出来的荔枝,因为荔枝在冰箱里放时间长了温度比较低,孕妇受刺激后可能会不舒服,因此最好放一放再吃。
热点排行
-
人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
-
吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
-
从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
-
女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
-
裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
孕妇的饮食禁忌 孕妇不能吃哪些食物 忌凉性食物冻梨、冻柿子、甜瓜等,孕妈妈们必须防止服用。生冷食物的食材进 … [详情]
-
坛上八珍的做法 坛上八珍好吃吗 鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。母鸡:鸡肉忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、 … [详情]
-
黑椒牛肉的做法 黑椒牛肉怎么做好吃 牛肉切小块,放入适量黑胡椒酱,生抽,蚝油,黑胡椒碎,抓匀。再倒入一点食 … [详情]
-
油性肌肤的出油原因 油性皮肤怎么办 油性皮肤人们都觉得应该选用控油为主的,却不知道是因为缺少水分脸上才会出 … [详情]
-
养生食材 猪排骨(大排) 猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲 … [详情]