孕妇吃什么水果最好 3种适合孕妇吃的水果
来源:互联网 时间:2016-05-26 15:02 编辑:admin 手机版访问
导读:孕妇是一个家庭中比较重要的成员,孕妇的饮食也要关注,孕妇要注意的事项也比较的多,孕妇生气对自己与孩子都有伤害,下面就和小编一起去瞧一瞧。...
无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。

它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分,香甜可口,营养丰富,食用方便,不仅是营养价值高的水果,而且是一味良药,非常适合孕妈咪日常食用。
孕妈咪最容易患痔疮,对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显著。
柿子
柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效,适用于治疗妊娠高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。

营养及药用价值都适合孕妇食用。最好一餐一个,柿子虽然有很好的营养,但是柿子有涩味,吃多了会感到舌麻,收敛作用比较的强,会引起大便于燥。遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀。
热点排行
-
人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
-
吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
-
从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
-
女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
-
裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
豆浆如何做才能美白皮肤 大豆通过充分的浸泡才能打出口感细滑的豆浆,且减轻出渣率,保留营养成分。 … [详情]
-
引起狐臭的原因有哪些 如何治疗狐臭 人们常说到了夏天,最令人痛苦的就是狐臭患者。真是一件令人尴尬痛苦的事情 … [详情]
-
小儿营养不良 五大症状预告小儿营养不良 现在又许多的孩子因为挑食,厌食导致营养不良,可让家长们担心坏了!营养不 … [详情]
-
慢性阻塞性肺气肿吃什么 肺气肿中药调理方 肺气肿吃什么?肺气肿中药调理方有哪些?慢性阻塞性肺气肿的药膳有哪些? … [详情]
-
不吃主食会影响身体健康吗 对于书中的观点,营养专家范志红表示,餐后血糖过高会加速大脑衰老,这已得 … [详情]