适合女士滋补身体的药膳
当归乌骨鸡
功效 滋补肝肾、养血调经。
做法 取枸杞60克,当归30克,白酒50克,乌骨鸡1只,生姜、食盐、味精各适量。先将枸杞、当归切片洗净后装入纱布袋中,用一半白酒浸泡6~8小时 另将鸡宰杀洗净,用另一半白酒加盐拌匀后涂抹于鸡身内外。把药袋和生姜纳入鸡腹内,置于容器中,上笼用武火蒸1小时,再改用文火蒸1小时,停火除去药袋和生姜,把鸡斩块装盘,汤汁加味精后浇在鸡块上即可服食。
阿胶白肉汤
功效 补血活血、滋阴润肺。
做法 取阿胶6克,瘦猪肉100克,当归6克,食盐少许。先将当归洗净切成短节,并装入纱布袋 阿胶单独加水蒸化。再将猪肉和装有当归的药袋同入锅,加清水500毫升,煎煮1小时后去药袋,再加入阿胶,用小火炖化,最后用低盐调味即可服食。
玫瑰猪蹄
功效 理气通经、活血化淤。
做法 取玫瑰花15克,山楂30克,猪蹄1只,黄酒30克,生姜、红糖、食盐各适量。先将猪蹄洗净切成6~7块,然后将诸味同入锅,加清水1000毫升,用小火煮2小时,去药渣,加食盐再煮5分钟,加糖调味收汁即可取食。
归地烧羊肉
功效 益气补血、和血。
做法 取当归、生地各15克,干姜10克,羊肉200克,黄酒、盐、糖、酱油各适量。将药物装入纱布袋,羊肉洗净切成小块,干姜切片,随后同入锅,加清水适量用文火煮1小时,弃去药袋,再加酱油、黄酒、食盐,用文火煮至酥烂,并加糖收汁即可取食。
热点排行
-
人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
-
吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
-
从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
-
女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
-
裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
冬季适合吃什么滋补食物 冬季吃鸽子肉的注意事项 冬天吃鸽子肉虽然非常好,但是要注意并不是人人都适合吃的,一般肝火旺盛、 … [详情]
-
大白菜的挑选方法 什么样的大白菜好呢 叶小又薄,褶皱少的含水量高,适合炒着吃。另外,挑大白菜时,要挑叶片包裹 … [详情]
-
脾胃虚弱的人少吃白萝卜 萝卜的食用禁忌 脾胃虚弱的人、老慢支和哮喘患者最好不要经常吃白萝卜,白萝卜也勿和补品同 … [详情]
-
柿蒂的功效与作用 柿蒂的附方 柿蒂各家论述 柿蒂是一味中药材,具有降逆气、止呃忒、呕哕的功效,主治咳逆、哕气、气隔 … [详情]
-
柚子皮有哪些我们不知道的用处 用柚子皮泡脚,能够起到治脚气的作用,还能消炎止痒,他的做法是,将柚子皮 … [详情]