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爱生气的人来看看 生气会引发的8种疾病

来源:互联网 时间:2016-10-29 13:48 编辑:admin 手机版访问
导读:随着现代生活节奏的加快,不少人因为压力过大而常生气。但是请你千万别这样,因为生气具有令你的皮肤长出色斑等八大危害。...

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8.损伤免疫系统

一旦生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的“皮质固醇”。“皮质固醇”是一种压力蛋白,如果在身体内积累过多,就会阻挠免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降,甚至会让免疫系统昏了头去攻击身体的正常细胞。

建议:在要生气时,回忆自己做过的善事,可以进入一种身心合一的状态。

还敢生气吗?

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