欢迎访问中药360
当前位置:首页 >> 中医养生 >> 火龙果的热量 火龙果的功效与作用

火龙果的热量 火龙果的功效与作用

来源:互联网 时间:2016-03-31 08:15 编辑:admin 手机版访问
导读:火龙果的好处多多,不仅仅因为它甘甜可口,还因为它独特的外观。但也有人对此长生了疑问,火龙果热量高不高呢?吃多了会不会长胖呢?下面就来为您解答。...

火龙果的好处多多,不仅仅因为它甘甜可口,还因为它独特的外观。但也有人对此长生了疑问,火龙果热量高不高呢?吃多了会不会长胖呢?下面小编就来为您解答,快随小编往下看吧。

火龙果果肉的热量

1、1个火龙果(530.0克,可食部分366.0克):187大卡。

2、半个火龙果(265.0克,可食部分183.0克):93大卡。

3、标准(100克):51大卡。

营养价值:主要富含丰富植物蛋白,青花素,美容养颜。

火龙果的功效与作用

1、排毒解毒、保护胃壁。

2、抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生。

3、美白皮肤、养颜。

4、减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。

5、火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。

火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示,火龙果和枝的汁对肿瘤的生长,病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。

热点排行

好文阅读

快速导航Navigation