如何预防乳腺癌 5大水果保护女人的乳房
来源:互联网 时间:2016-05-31 09:31 编辑:admin 手机版访问
导读:乳腺癌是近年来高发的乳腺疾病,也是女性健康的第一杀手。十个女人做乳腺检查,常有八九被医生告知有乳腺增生。可是乳腺增生与乳腺癌有什么关系呢?...
乳腺癌是近年来高发的乳腺疾病,也是女性健康的第一杀手。十个女人做乳腺检查,常有八九被医生告知有乳腺增生。可是乳腺增生与乳腺癌有什么关系呢?乳腺癌又该如何预防?猕猴桃、柑橘、大枣、山楂、芒果等都是预防乳腺癌的最佳食物,可别不信哦!
1、猕猴桃
猕猴桃是果中珍品,维生素C含量为橘子的4-12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用,是预防乳腺癌的佳品。
2、柑橘
柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等,都富含维生素C,可防止亚硝胺生成,适宜胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。
3、大枣
大枣补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分,常吃大枣可以增强体质,预防乳腺癌。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 木槿花有哪些功效? 木槿花的食疗价值 木槿的用途很多,槿皮可代麻制作绳索,槿条可编制篓、筐、箱等日用品。过去 … [详情]
- 中医美容的食疗偏方 甜杏仁10克,绿豆、粳米各50克,调匀后洗净,加水磨成浆入锅,大火煮沸,加 … [详情]
- 精神分裂症怎么治 患者不妨试试体育治疗法 我们现实社会中有很多人看起来和我们普通人没有什么区别,但是精神方面可能 … [详情]
- 夏天如何科学泡脚 为什么夏天要泡脚 水温太高,不仅对心脑血管病患者不利,且容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,让 … [详情]
- 吃水果的最佳时间?孩子们的天然“水果时钟” 家长们给孩子吃水果是天然补充维生素的好方法,什么时候该吃什么样的水果, … [详情]