欢迎访问中药360
当前位置:首页 >> 食材大全 >> 养生保健茶?常饮用这些茶延年益寿

养生保健茶?常饮用这些茶延年益寿

来源:互联网 时间:2018-06-02 09:37 编辑:admin 手机版访问
导读:饮茶对于老年人摄生保健、祛病延年极有帮助。而茶叶正是清热之品,常喝自然有帮助。但要注意的是,不同的茶叶,功效互有差异。...

  饮茶对于老年人摄生保健、祛病延年极有帮助。而茶叶正是清热之品,常喝自然有帮助。但要注意的是,不同的茶叶,功效互有差异。下面就介绍一些古人常喝的茶配方。

  饮茶对于老年人摄生保健、祛病延年极有帮助。这是因为,老年人体质多偏于阴虚内热,当注意养阴清热。比如,老年人常见的高血压、中风、失眠等病,多为真阴亏虚、虚火内炽所致。即使是慢性支气管炎、冠心病,属阴虚内热的也为数不少。而茶叶正是清热之品,常喝自然有帮助。

  但要注意的是,不同的茶叶,功效互有差异。其中,雨前茶(如龙井)对老年人最为适宜,因为它甘寒无毒,香味鲜醇,“得先春之气,寒而不烈,消而不峻”。故若有规律地适量饮之,不少虚热病症就能在品茗谈笑中消失,对祛病延年将会起到一定的作用。

  另外,茶叶具有治痢、明目、降火、解毒、益思、清热、消暑、消食、利尿、强心、少卧等多种功效,在临床上,对于防治高血压、冠心病,防治高山不适,防治中毒,防治肠道疾病,防治皮肤与口舌生疮,防治膀胱炎和尿道感染,提精神,助消化,治结核,防癌等均有神奇疗效。不仅是老年人,每个人都可以根据自己的身体状况选用适当茶叶来喝。

热点排行

好文阅读

快速导航Navigation