养生茶配方?合适男性保健喝的养生茶
来源:互联网 时间:2018-05-08 09:29 编辑:admin 手机版访问
导读:现在的男人都开始关心自己的身体健康了,男性保健从生活中有许多的需要注意的地方,你们知道男性保健食品都有哪些吗?...
现在的男人都开始关心自己的身体健康了,和许多喜欢养生的女人一样,男性朋友们也制定了自己的养生计划。男性保健从生活中有许多的需要注意的地方,你们知道男性保健食品都有哪些吗?其实男人想要保持健康很简单,从小细节做起既可以了,看看小编给大家推荐的这些男性保健茶吧!
“酒桌男”试试护肝茶
喝醉酒后可用葛根的花泡茶喝,具有醒酒的功效。想要在平时护肝,可以试试白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。
佛手花和玫瑰花则能疏肝理气,拿来泡茶喝也不错。此外,“酒桌男”平时一定要多吃维生素C含量高的水果,比如橙子、橘子等,维生素B能保护消化系统,也可以多补充些,饮食要注意避免食用大鱼大肉,这些东西太油腻,容易伤肝。
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