吃菠萝的好处?春季常吃菠萝的功效
来源：互联网 时间：2018-03-14 09:45 编辑：admin 手机版访问
导读：春吃菠萝止渴开胃。菠萝中含有大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，柠檬酸和蛋白酶等营养物质。其味甘性温，具有止渴、消食和止泻之功效。春季常吃菠萝好处多！...
3、增进食欲
春吃菠萝止渴开胃。菠萝所含的芳香成分，可促进唾液分泌，增加食欲。
4、预防便秘
菠萝中含有大量的食物纤维，可促进排便，防止便秘。
5、促进消化
菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等，可促进消化。在食用肉类食物产生油腻后，吃一些菠萝最为有益。
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