喝绿茶的好处?绿茶有哪些保健作用?
来源:互联网 时间:2018-05-17 09:41 编辑:admin 手机版访问
导读:绿茶是生活中比较常见的,也是现在很多人都喜爱的一种茶,那么,为什么那么多人喜爱喝绿茶呢?绿茶到底有哪些作用呢?...
6、减肥作用:茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。

7、防龋齿作用:茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。
8、抑制癌细胞作用:据报道,茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
热点排行
-
台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情]
-
巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情]
-
荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情]
-
牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢? … [详情]
-
小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
猩红热有哪些症状 猩红热的治疗方法 邪侵肺胃:突然发热恶寒,头痛呕吐,咽喉疼痛红肿,肌肤丹痧隐约可见,舌质 … [详情]
-
中医排毒八法 排毒吃哪些食物好呢 和法:感冒的时候,疾病在半表半里,出现口苦、咽干、目眩等寒热症状。用的 … [详情]
-
肉皮小炒的做法及功效 肉皮小炒有减肥排毒的功效 肉皮上的肥肉和油脂一定要刮干净,毛要趁热的时候拨会更容易。 … [详情]
-
哪些中药可以开胃消食 鸡内金来源于雉科动物家鸡的干燥沙囊内壁。杀鸡后,取出鸡盹,立即取下内壁 … [详情]
-
发热及肠炎初期患者慎食酸梅汁 胃寒及孕妇经期人群少 龟苓膏,这可是历史悠久的传统养生零食了,相传最初是清宫中专供皇帝食用的 … [详情]