喝绿茶的好处?绿茶有哪些保健作用?
来源:互联网 时间:2018-05-17 09:41 编辑:admin 手机版访问
导读:绿茶是生活中比较常见的,也是现在很多人都喜爱的一种茶,那么,为什么那么多人喜爱喝绿茶呢?绿茶到底有哪些作用呢?...
6、减肥作用:茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。

7、防龋齿作用:茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。
8、抑制癌细胞作用:据报道,茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
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