桃子是夏天的当季水果，那么当然这个季节吃桃子的好处多多，除了能补充人体水分和维生素外，还可以缓解便秘。但是吃桃子也要注意，下面给大家列举一二供大家参考。

　　吃桃子的好处有哪些呢？

　　中医观点

　　1、桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效，为“肺之果”，适宜于低血糖、肺病、虚劳喘嗽之人作为辅助食疗之物。

　　2、桃仁则有祛瘀血、润燥滑肠、镇咳之功，可治疗瘀血停滞、闭经腹痛、高血压和便秘等（作一味中药使用，不能生食）。

　　3、碧桃（未成熟的小于桃）与茶叶同浸共泡作为饮品，有敛汗、止血之功，可治疗阴虚盗汗和咳血等症。