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红茶有哪些?怎么喝红茶能养生?

来源:互联网 时间:2018-06-19 09:31 编辑:admin 手机版访问
导读:对于喝茶养生的都是一些熟知养生之道的人事,其实喝茶没有想象的这么难。红茶是大家喝茶养生时候必选的茶类之一,下面小编就为大家介绍怎么喝红茶好?...

  甘蔗红茶

  材料:甘蔗500克,红茶5克。

  调制:将甘蔗削皮,切碎,和红茶共煎。

  功效:清热生津,治疗咽干口渴,喉痒咳嗽,过食肥腻食品等,是理想的保健茶饮。

  糯米红茶

  材料:糯米50克,红茶5克。

  调制:将糯米洗净,放入锅中。加入适量清水煮。在煮好的糯米中加入红茶,即可饮用。

  功效:益气养血,改善身体虚弱症状。

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