绿豆汤的功效与作用?喝绿豆汤的几大禁忌
来源:互联网 时间:2018-06-21 09:28 编辑:admin 手机版访问
导读:炎炎夏日到来,很多人都会选择解暑的饮品,绿豆汤就是一款很好的解暑饮品哦,制作绿豆汤其实很简单,那么大家知道喝绿豆汤有什么好处吗?...
夏季喝绿豆汤的禁忌
1、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤
因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻。
2、空腹时不能喝绿豆汤
空腹的时候不要喝,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。
3、绿豆汤不可天天喝
绿豆汤可以适当的喝一点是没有什么问题的,一般情况下面成人一周喝2-3次,每次喝一碗即可。而幼儿则是要根据她们的身体来具体的规定的,小孩喝绿豆汤最好能够先咨询一下医生。一般来说,小孩2-3岁的时候开始吃米粥,可以适当的加一点绿豆在里面。等到6岁之后才可以服用成人喝的量。
4、过量喝绿豆汤或致肠胃疾病
一般人过量喝绿豆汤,可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。
5、绿豆与中药不能同服
常听人说:“吃中药不能吃绿豆,以免解药。”《本草纲目》中称:“绿豆气味甘寒,无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒。”民间煮绿豆汤也常作为药物中毒的急救手段之一。因此,绿豆和中药不能同服的说法就流传下来。
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