茄子的做法大全?如何做营养美味的茄子?
来源:互联网 时间:2018-08-21 09:19 编辑:admin 手机版访问
导读:茄子的营养价值十分丰富,富含的营养成分特别多,经常食用对我们的身体健康大有好处,那么你知道茄子怎么做好吃吗?你知道茄子的做法大全吗?...
茄子的营养价值十分丰富,富含的营养成分特别多,经常食用对我们的身体健康大有好处,那么你知道茄子怎么做好吃吗?你知道茄子的做法大全吗?今天小编就来告诉你如何做出美味的茄子,快来学习学习吧。
香煎茄盒
食材:茄子2根、肉馅120g、鸡蛋1个、油、盐、面粉、淀粉、姜末、胡椒粉、料酒、蚝油、泰式辣椒酱适量。
做法:
1、首先在肉馅中加入适量的姜末、盐、胡椒粉、料酒、蚝油等调味料。
2、然后顺着一个方向使劲搅拌,使其入味,然后放在那边腌制几分钟。
3、将茄子切成片,其中两片一连不要切断,然后将切好的两片茄子中间抹上一层生粉。将调制好的肉馅酿入其中。
4、淀粉和面粉按1:1混合,加入一个鸡蛋和适量的盐。
5、再加入水调成稀稠适度的面糊,再里面加入几滴油。
6、烧热电饼铛,在饼铛的底部刷层油,将准备好的茄盒放入面糊中滚一下,让面糊将茄盒裹住。
7、将裹了面糊的茄盒放入电饼铛中,将茄盒煎至两面金黄。
8、拿出来摆好盘,再在茄盒表面上淋上一层泰式辣椒酱。
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