怎样用阿胶祛斑美容?阿胶祛斑美容
阿胶,《神农本草经》滋补上品,称“久服轻身益气”。现在女生这么注意自己的皮肤保养,可是那些化妆品并不能给皮肤带来更多的滋养,也不能带来更多身体上的健康,所以大家不如来尝试吃阿胶美容。阿胶的做法多种多样,现在就介绍大家几种较简单的阿胶美容祛斑保养秘笈。
阿胶鸡蛋汤
阿胶10克,鸡蛋1个,将阿胶用300毫升水煮溶,倒入搅匀之鸡蛋煮成蛋花汤,加少许食盐调服。有养血、红润容颜功效。
阿胶黄酒
阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约两至三小时,待其全部溶化后取出即可。每日一至两次,每次服两匙,此法适用于一般血虚症。
人参、桂圆阿胶膏
阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡呈海绵状,略加水炖化,加入适量人参煎液或人参粉,配入桂圆肉拌匀,加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏,每天早晚各一至两匙服用。适用于气虚疲乏无力,兼有心悸畏寒等症。
芝麻、核桃阿胶膏
阿胶150克,砸碎,黄酒350毫升,浸泡一周。待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻、核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却即成冻膏。每天早晚各一至两匙,温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。当然如果你怕麻烦可以直接买即食阿胶糕,要买药食同源、汉方经典的阿胶糕,效果好点,其次要买有品牌的,如有宣传食养天年,那就是三保险的好阿胶了,目前市场有好像有一个牌子是恒什么好像是有这样三保险的阿胶糕。
蜂蜜阿胶膏
将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用。每天吃适量的食养天年核桃芝麻阿胶糕,加蜂蜜水,每日服一次,对身体好;在现代生活中,越来越多的女性开始重视阿胶的补血保健作用。
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