养生茶?4款养生茶可下火除烦
来源:互联网 时间:2018-03-28 10:07 编辑:admin 手机版访问
导读:春季已经过半,气温开始升高,时有阴雨绵绵,湿气较重。不妨在闲时冲泡一壶花草药茶,可去除致病之邪,收到良好的养生效果。...
生脉饮
党参、麦冬各30克,五味子20克,加入水,煮沸,然后再以适量冰糖调味即可。党参甘温,能大补肺气;麦冬止汗,能润肺清心;五味子酸温,能敛肺生津。生脉饮是清补顺气的良饮。
茅根银花茶
银花15克,白茅根25克,加入1升水,煮沸,再以适量冰糖调味即可。银花能清热解毒、疏利咽喉。可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎。
西瓜翠衣饮
西瓜皮、荷叶、冬瓜皮各10克,加入1升水,煮沸,然后再以适量的冰糖调味即可。西瓜皮性凉味甘,泻火除烦、生津止渴,具有较好的解暑作用。
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