欢迎访问中药360
当前位置:首页 >> 食材大全 >> 黄蘑是什么

黄蘑是什么

来源:中药360 时间:2015-11-28 11:37 编辑:admin 手机版访问
导读:黄蘑是什么,它是一种菌类,有许多神奇的功效,其中有一项是女人的最爱哦,就是减肥!怎么做呢?和什么搭配最营养!...

  制作技巧

  可炒、可爆、可烧、可扒、可炖汤,其味道鲜美,口感滑嫩。可与精肉、腌菜、笋、火腿肉、肚片合炒,也可放入肉类中煲汤

  黄蘑鸡汤

  材料

  鸡1/3只,黄蘑80g,调料:盐6g,葱5g,姜5g,胡椒粉3g

  做法

  1、将鸡洗净剁成块,黄蘑用温水泡发30分钟。

  2、锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入鸡块焯烫3分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫。

  3、将鸡块放入锅中,一次性加够足量清水,放入姜片、葱段,大火加热至快沸腾时,用勺撇去浮沫。

  4、调中小火煲90分钟,加入黄蘑,继续用小火煲30分钟,食用前调入盐、胡椒粉即可。

​  红烧肉炖黄蘑

  材料

  五花肉500g,黄蘑50g,调料:老抽20g,盐5g,白糖15g,桂皮1小块,八角1颗,花椒1g,草果1粒,百果1粒,葱半根,干红辣椒2个,料酒3g

  做法

  1、五花肉洗净切成2厘米大小的块儿,黄蘑用温水泡发30分钟。葱切段。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮、八角、花椒、草果、百果、葱,用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉。

  2、倒入老抽、料酒、白糖,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水,水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。

  3、加入干红辣椒,盖上盖子,转小火炖50分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。50分钟后打开盖子,加入盐、泡好的黄蘑再炖20分钟,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上面。

热点排行

好文阅读

快速导航Navigation