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女性养生茶?女性可根据季节选择合适的茶

来源:互联网 时间:2018-05-29 09:08 编辑:admin 手机版访问
导读:中国的茶有很多种,不同的茶有不同的功效。很多人在选择喝什么茶的时候,往往是很没有目标。下面我们一起来看下,女人到底该如何选择适合自己的茶呢?...

  更年期

  正值更年期的女性较容易出现头晕、乏力、烦燥、心跳加快、间歇性发热出汗、睡眠差等现象。若再饮用太多的浓茶,会加重这些症状。

  建议:喜欢饮茶的女性在这个特别的阶段最好适可而止,免得搞坏身体。

  孕妇将临产前

  临产前的孕妇若喝太多浓茶的话,茶中的咖啡因会产生兴奋作用而引起失眠,而睡眠不足的孕妇可能会导致分娩时候的筋疲力竭,甚至会加大难产的风险。

  建议:适当补充营养物质,如肉类、鱼类、牛肉等。

  总结:花茶应该是目前在女性群体中比较受欢迎的一种,但是,小编建议,女人在选择茶的时候,不要只中意一种,要每一种都尝试一下。

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