3、按照皮肤病的严重程度，配以合适的药液泡澡，如果比较清的，就少放点药液;严重点的，就多放点药液。

　　小贴士：外治皮肤瘙痒，脱皮，可预防各种皮肤疾病，并能起到嫩白肌肤的功效。最好，再配合按摩足三里。

　　艾草泡脚好处多

　　1、用艾草水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。

　　等艾草泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡数次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

　　对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾草水泡脚是可以，但用艾草水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物。还可以在用艾草水泡脚同时，喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。只要没有明显上火时，每天只用温水泡脚，不要用艾草水泡脚。

艾草和艾蒿一样吗

　　但要停掉所有寒凉的食物，不要再让寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质在慢慢地增强。

　　2、艾草泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。