更年期吃这些草药让你重返青春期
导读:关爱女性健康,从自己开始,女性要经历青春期,预产期,更年期等,在这些阶段应该怎么办呢?应该怎么样补身子呢?看下这些神奇的中草药吧!...
女性历来是一道亮丽的风景,但她们在特殊的生理期也需要特别的呵护。这时,中草药往往能发挥奇效。
青春期:当归、薏仁
青春期女性常见的问题有月经不调和带下病。由于此时子宫刚开始发育,功能还不稳定。
当归调经止痛、补血活血,促进雌激素分泌,降低血管阻力,增加循环血量,营养皮肤。
气滞血淤、月经错后、痛经,可配伍香附、柴胡、川芎等行气活血药煎水服用。如气血亏虚、月经量多色淡,心悸气短可配伍炙黄芪、党参、白术等补气药煎水服,或选用中成药归脾丸。
带下异常一般多由脾虚引起。常见带下色白或淡黄,质黏稠,无臭味,且绵绵不绝,面色发白或萎黄,四肢不温,神疲食少。可选用补脾药薏苡仁、白术等配伍山药、苍术、茯苓等健脾利湿药一起煎水服用。
产后:阿胶、益母草
妇女产后多因分娩时产创和失血,导致血虚和血淤。
产后血虚多表现为头晕、发热、大便困难、缺乳、身痛、手足抽搐等。阿胶为补血佳品,可用阿胶15克配以其他补气血、活血安神的中药如党参15克、红枣15克、龙眼肉20克使用。
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