鱼腥草减肥 鱼腥草泡茶喝可以抗辐射吗
来源:互联网 时间:2016-09-09 14:08 编辑:admin 手机版访问
导读:鱼腥草减肥有效吗?鱼腥草不仅是一种野菜,也可以作为一种中药,并且鱼腥草减肥也是很有效的,下面就来说说鱼腥草减肥怎么减,还有鱼腥草泡茶喝可以抗辐射吗。...
鱼腥草减肥有效吗?鱼腥草不仅是一种野菜,也可以作为一种中药,并且鱼腥草减肥也是很有效的,下面就来说说鱼腥草减肥怎么减,还有鱼腥草泡茶喝可以抗辐射吗。
鱼腥草减肥
减肥原理:鱼腥草是“草药之王”,又称折耳根,臭菜草。鱼腥草微寒,有清热,解毒,利尿,消肿,软便,调整血压,排除毒素等作用。它有很强的利尿作用,它使毛细血管扩张,增加肾的血流量及尿液分泌,所以用来质量尿路感染的频尿涩痛。
1)、鱼腥草+红枣
材料:鱼腥草(干燥)75克,红枣切开15粒,水7大杯。
做法:将所有材料放入锅中,加好水,以大火煮滚后,小火煮20分。将煮好后的鱼腥草等滤掉,留下汁水就可以了。
鱼腥草减肥
2)、鱼腥草泡水
材料:鱼腥草(干燥)75克
瘦身吃法:用开水泡入杯中,5分后就可饮用,可反复冲泡,每天坚持8杯,两周以上,瘦身效果显著。
贴心提醒:但是大家可不要以为这样就可以吃零食了啊,尽量吃些清淡的。
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