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枸杞红枣泡水的功效 枸杞红枣可以补气

来源:互联网 时间:2017-04-09 10:40 编辑:admin 手机版访问
导读:枸杞红枣泡水的功效,枸杞红枣一直都是一种良配,食用枸杞红枣水对身体的好处有很多,那么枸杞红枣泡水的功效具体有哪些?小编给大家讲讲枸杞红枣泡水的功效。...

  枸杞红枣泡水的功效,枸杞红枣一直都是一种良配,食用枸杞红枣水对身体的好处有很多,那么枸杞红枣泡水的功效具体有哪些?小编给大家讲讲枸杞红枣泡水的功效。

  枸杞红枣泡水的功效

  调经

  当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻,加水200克,先煎浓汁100克,去渣取汁,与粳米、红枣和白糖一同加水适量,煮至粥成。每日早晚温热服用,10日为1个疗程。此粥具有补血调经,活血止痛,润肠通便的功能,适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。

  解郁、除皱


  生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15--25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效,久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。

  润健脾肺

  红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。将水发木耳去杂质洗净,切成小块。红枣去核,一同放入锅中加清水适量煮至红枣、木耳烂熟,放入白糖调味即可食用。据本草记载,红枣具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用,配以滋补强身的黑木耳,其补益、滋养、活血、养容的作用增强。常食能使面色红润、青春焕发,此汤尤益于女性。

枸杞红枣泡水的功效

  健脾益胃

  脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。

  清肝明目

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