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吃燕窝的十大禁忌 燕窝的6种吃法

来源:互联网 时间:2017-08-10 09:36 编辑:admin 手机版访问
导读:吃燕窝的十大禁忌是什么?虽然燕窝吃了有很好的作用,有很高的养生价值,那也不能乱吃,那你了解吃燕窝的十大禁忌吗?下面小编就来告诉大家吃燕窝的十大禁忌。...

  燕窝的十大禁忌是什么?虽然燕窝吃了有很好的作用,有很高的养生价值,那也不能乱吃,那你了解吃燕窝的十大禁忌吗?下面小编就来告诉大家吃燕窝的十大禁忌。

  吃燕窝的十大禁忌

  1、一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物,因为燕窝含有较多的蛋白质,因此在吃燕窝的时候,也要少吃酸性的东西,至少要避免同时吃。

  2、吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟,同时要避免二手烟。

  3、在服用其它药物的时候,不管是中西药,期间都可以吃燕窝,只是要避免同时吃,一般要隔开一两个小时。

  4、吃燕窝要避免同时喝茶,因为茶叶里面含有茶酸,会破坏燕窝的营养,最好就隔开1小时再喝。

  5、吃燕窝讲究少吃多餐,保持定期进食,干燕窝每次3-5克,即食燕窝每次20-30克左右,要空腹食用,每天一次或者隔天一次,晚上空腹吃完睡觉最好。

  6、对于服用阿斯匹林过敏的朋友,建议不要吃燕窝。

吃燕窝的十大禁忌

  7、不满4月的新生儿不能直接吸收燕窝营养,不适合吃燕窝。4月以后就可以食用,食用炖的时间稍长一点,可增加体质和食欲,促进身体和智力的生长发育。

  8、感冒过程中的人不适合吃燕窝。急性疾病高峰期和感冒期,大部分免疫系统功能下降,自身各器官功能都受影响,特别是呼吸道和消化道最明显。感冒期间如果有发热等症状时,最好将燕窝等补品暂停,以免影响感冒外邪的疏散驱除。

  9、燕窝对预防癌症和癌症患者化疗、放疗后的康复能起到恢复元气、补充营养、提高免疫力的食效。但对未经治疗或癌症晚期的人如同抱薪救火,没有任何帮助,所以不适合吃燕窝。

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