干灵芝片该怎么吃 煲汤炖肉泡酒均可
来源:互联网 时间:2016-06-11 18:32 编辑:admin 手机版访问
导读:灵芝是一种十分名贵的中药材,因此,懂得养生的人在生活中都会对灵芝的各种吃法进行了解,以让自己在食用灵芝的时候,能够将其所具有的功效和作用统统的发挥出来...
灵芝莲子清鸡汤:
灵芝6克,莲子50克,陈皮一角,鸡一只。QQ804907762购买最好的天然灵芝健脾开胃,补益身体,病后体虚,产后,手术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花,可常饮此汤。
灵芝杞子南枣乳鸽汤:
灵芝6克,杞子30克,南枣10枚,乳鸽一只,生姜一片。健脾开胃,补益气血,养心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,头晕眼花。
根据别人经验,煲灵芝的配搭首选是鸡。鸡汤的味道较浓,可以盖住灵芝本身的涩味。我还听人说,灵芝要顺纹切,否则会伤灵芝的灵气。
几种简便易行的食用方法
1、灵芝炖肉:
无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉,有益于肝硬化;
2、灵芝银耳羹:
灵芝9克,银耳6克,冰糖15克,用小火炖2-3小时,至银耳成稠汁,取出灵芝残渣,分3次服用,治咳嗽,心神不安,失眠梦多、怔忡、健忘等症;
热点排行
- 黑顺片的功效与作用及禁忌 黑顺片是一味中药材,具有回阳救逆、补益阳气的功效!黑顺片各家论述有哪些 … [详情]
- 金线吊葫芦_金线吊葫芦的功效|功能主治 多年生蔓生藤本。块根形状多样,纺锤形、葫芦形、卵形或椭圆形,表面棕褐色 … [详情]
- 元胡的功效与作用及禁忌 元胡是一味中药材,具有理气止痛、活血散瘀的功效,主治胃痛、痛经、跌打损 … [详情]
- 百步的功效与作用 百步的药理作用及临床应用 百步是一味中草药,有温润肺气,止咳,杀虫的功效,主治风寒咳嗽,百日咳, … [详情]
- 常用中药淫羊藿功效与作用 临床观察认为有兴奋性机能作用,但在实验上,结果不一致。有报告谓淫羊藿在 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 秋季如何进补 哪些禁忌千万别入 秋季,气候开始干燥,人容易出现口干咽燥,声音嘶哑等一系列症状,俗称”秋 … [详情]
- 女人一定要多吃排毒调养食物 脸色淡黄皮肤差吃什么来 中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液里的热毒。黑木耳 … [详情]
- 吃鸡蛋的7个错误方法 以后一定要注意了 如果没有做好家庭卫生的话,桌子边缘不干净。正确敲鸡蛋的方法是在干净的碗 … [详情]
- 山花根的功效与作用 山花根能治食欲不振吗 山花根是一种气味很小但是对于身体的很多方面都有显著的功效,可以有效缓解 … [详情]
- 经络拍打养生法 拍打这些地方强身健体 拍打身体并不是我们所理解的胡乱拍一通就可以了,需要我们对身体的穴位有一 … [详情]